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楽しい毎日と、あとちょっと食のお話

ろびんのお部屋です。管理栄養士なので、栄養関係の話を中心にして、仕事の話、家族の話、読んだ本の感想を書いていきます。

夏のお風呂にはハッカ油を落として

今日は梅雨の晴れ間ということでしたが、朝の曇り空からどんどん明るくなってきて最終的には33度まで上がる夏日になりました。

ここを逃してはならないと、久しぶりにお布団を干しました。

現在1階のベッドで寝起きしているので、布団を干すには重い布団を持ち上げて階段を上り、ベランダまで持ち出して広げて干さないといけません。

主人がすべて上げ下ろししてくれたのですが、綿のダブルサイズの布団は結構な重さです。

かなり使い込んだ布団なので、次期布団の購入も考え中です。

軽い羊毛布団とか、マット系も含めて検討します。

 

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ハッカ油

我が家で夏に欠かせないのが「ハッカ油」です。

お風呂のお湯に2、3滴落とすと、お風呂上りに身体に熱がこもらずさっぱりします。

 

2年で一本使うぐらいのペースで消費しています。

去年使い切って、今年購入すべく薬局で探したら見つからない…

店員さん曰く「マスクにスプレーするために使われていて、入荷待ちです」

 

コロナの影響がここにも!

結局、通販で購入しました。

 

今後さらに在庫がなくなって、これも転売とかされてしまうのでしょうか。

 

きょう受け取れたので、さっそく使ってみました。

お風呂を上がってみての感想は、「うーん、こんなものだったかな?」

確かにべとべとはしていませんが、もう少し涼しく感じた気がします。

明日は4滴にしてみようかな。

 

ふかふか布団とハッカ油風呂で、今夜はぐっすり眠れますように。