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楽しい毎日と、あとちょっと食のお話

ろびんのお部屋です。管理栄養士なので、栄養関係の話を中心にして、仕事の話、家族の話、読んだ本の感想を書いていきます。

今日の朝ごはんは三色丼です

今週のお題「カメラロールから1枚」

お題「昨日食べたもの」

今日でわたしの連休は終わります。

なんかあっという間です。

今日の朝ごはん

三色丼と味噌汁です。

いつも食べている生協のバナナは欠品になり、なしです。

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三色丼とわかめとじゃがいもの味噌汁

野菜がちょっと足りないですね。

あと2食で補います。

 

昨日食べたお昼ごはん

オムライスと牛乳かんです。

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オムライス

オムライスはよく作っています。

鶏のモモ肉とタマネギ入りのミックスベジタブルでチキンライスを作って、卵で巻きます。

子ども達がいる時から、オムライスにケチャップで絵を描くのが我が家の流儀です。

わたしが描くので毎回、微妙な絵になっています。

ちなみにこれは「ちょうちょ」のつもりです…

主人のはトンボで、珍しく一発で当ててもらえました。写真を撮る前に食べられてしまったので、画像はありません…