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楽しい毎日と、あとちょっと食のお話

ろびんのお部屋です。管理栄養士なので、栄養関係の話を中心にして、仕事の話、家族の話、読んだ本の感想を書いていきます。

珪藻土バスマットと今日の一品

お題「これ買いました」お題「簡単レシピ」

 

前々から興味はあったのですが、ついに買いました。

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珪藻土バスマット

珪藻土バスマット」は吸水がよくて、すぐ乾いて衛生的という利点と、重たくて割れる危険があるという欠点があります。

ただ、現在のバスマットが撤去できれば、洗濯の手間も濡れたマットを乾かす手間もなくなります。

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中身のマット

マットは思ったより軽かったです。

ただ、壊しそうで扱いがコワいです。

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専用スタンド

安全に立てておくためのスタンドも合わせて購入しました。

こちらは体重計も立てて置くことができます。

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体重計を立てた状態

今までのふわりとした足ざわりから、ガチガチの感触に変わってしまったので違和感を感じます。

とにかく続けて使って様子を見ます。

 

今日の一品

「鶏とえのきと小松菜のわさびマヨネーズ和え」

今日は鶏肉+えのきだけ+小松菜の組み合わせです。

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ボイル鶏肉とえのきだけ、常備菜のボイル小松菜

小鍋にお湯を沸かし、皮つき鶏モモ肉とえのきだけをボイルします。

鶏肉はササミでもムネ肉でもなんでもいいです。

ボイルではなく、ラップで包んで電子レンジで加熱してもOKです。

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わさびマヨネーズ+ボイル鶏肉+えのき+小松菜

鶏肉にはわさびマヨネーズがよく合います!

わさび少々をマヨネーズでのばすように溶き、しょう油少々を加えます。

あとはスライスした鶏肉と半分の長さに切ったえのきだけ、カットして茹でて置いた小松菜の水気をよく絞って加えて和えます。

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鶏とえのきと小松菜のわさびマヨネーズ和え

ご飯もお酒も進む一品です。