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楽しい毎日と、あとちょっと食のお話

ろびんのお部屋です。管理栄養士なので、栄養関係の話を中心にして、仕事の話、家族の話、読んだ本の感想を書いていきます。

つるむらさきを初収穫しました

お題「我が家のここが好き」

ことしは庭に野菜のタネやら苗やらをたくさん植えたので、雑草取りや水やりをがんばりつつ、様子をみています。

 

空心菜

種から苗ポットで育てていた空心菜も、地植えして大きくなってきました。

このままスクスク育ってほしいです。

 

茄子

花はついても、なかなか実が成らない茄子です。

今度こそ、収穫できるか?

 

金柑

アゲハの幼虫に若葉を食べられていた金柑ですが、新しい葉を出して元気に育っています。

実を収穫するまでまだまだ何年もかかりそうですが、成長を期待しています。

 

ブルーベリー

色付いた実から少しずつ収穫しています。

いま付いている実が全部熟したら、ことしもジャムとして加工できそうです。

 

つるむらさき

苗で買ったつるむらさきも、かなり大きくなってきました。

陽当たりをよくするためにも、重なった葉から収穫していきます。

 

本日の収穫物

ブルーベリー

こちらはヨーグルトに添えていただきます。

 

つるむらさき

虫食い穴はありますが、肉厚の葉はいい感じです。

 

ニラ

植えて3年目のニラはかなり太く肉厚になってきました。

根本を残して、切っていきます。

 

青じそ

去年のこぼれ種から生えてきた青じそが収穫時です。

きれいな葉を選んで摘み取ります。

 

シソの葉を広げて

摘み取ったシソはすぐに使わないとき、ラップを広げて濡らしたペーパータオルを上に載せます。

その上に葉を広げて並べたら、ラップごと折りたたんで冷蔵庫で保存します。

色も変わらず、2~3日は鮮度を保ったままで使えます。

 

切ったニラ

ニラもシソと同様に、ラップとペーパータオルを使って、水分を保ちつつ冷蔵します。

 

そっとくるんだシソの葉

 

包んだニラ

どちらも潰さないように、そっと冷蔵庫の野菜室に入れました。

 

 

つるむらさきのお浸し

つるむらさきは、新鮮なうちにさっと茹でて水に取り、急冷します。

シンプルに削り節としょう油でいただきました。

うん、普通においしい!

 

茎の部分がねばりが強く、歯ごたえもあっておいしいので、もっと成長したら茎も含めてたくさん収穫していきたいです。