今週のお題「サボりたいこと」 5月の連休もあっという間に終わりです。 また日常に戻ります。 お題のさぼりですが、連休中はリングフィットでの筋トレもブログ書きもさぼっていました。 任天堂スイッチ www.atorobin.com リングフィットはいつも夜にやって、…

今週のお題「好きなスポーツ」 今日も日が照って、空気が熱くて逃げ道のない暑さの一日でした。 スポーツといえば、わたしはテニスが好きです。 たまにテレビを見て、スポーツの試合をやっていると、何となく最後まで見てしまいます。 「やった！」「あー、…

お題「昨日食べたもの」 お題「わたしの癒やし」 きょうはお天気はよかったのですが、ごうごうと強い風が吹いた一日でした。 天気予報だと明日はさらに暖かくなるようです。 先日の夕食 夕食の準備がとても億劫な時もあります。 そんなとき、おいしい冷凍食…

お題「ささやかな幸せ」 きょうで２月も終わります。 本当にあっという間に過ぎてしまいました。 月に一度開催していた、子どもクッキングが今月中止になったせいもあると思います。 レシピ作り、材料の買い出し、開催、報告書作成という一連の作業が、すっ…

3連休も今日で終わりです。 明日からはまた平常運転です。 ちょっと遅くなってしまいましたが、今年の抱負を。 現在管理栄養士として、NPO法人に所属して活動をしています。 レシピ作成や料理講習会、講演などを行っているのですが、今年はまたなにか新しい…

今週のお題「運動不足」 わたしは肩こりがひどく、肩から首にかけてガチガチに固まってくることがあります。 そうなると頭痛、吐き気など非常に辛い状態になります。 そんな時は主人にSOSを出して、「痛い痛い、そこそこ」などと叫びながらほぐしてもらいま…