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楽しい毎日と、あとちょっと食のお話

ろびんのお部屋です。管理栄養士なので、栄養関係の話を中心にして、仕事の話、家族の話、読んだ本の感想を書いていきます。

ミニマリズム

今日の片付けと夕食メニュー

お題「断捨離」 お題「簡単レシピ」 暑いです… 梅雨が明けて布団も干せて、とてもうれしいのですが、少し動いただけで汗だくになってしまうのはしんどいです。 さて不用品の片付けも進み、今日は主人が下駄箱とその上の棚を開けました。 「これはどう?まだ…

文房具を泣きながら処分しました

お題「断捨離」 今日は主人と文房具の片付けをしました。 月に一度の廃プラゴミや金属ゴミの回収日が近づいてきたので、それに合わせて捨てるものを探していきます。 文房具の片付けをする際、下記のことを考えてやりました。 今後使うかどうか。使うとして…

傘の整理をしました

お題「捨てられないもの」 お題の「捨てられないもの」ですが、単に判断を先延ばしにしているだけということもあります。 今日はそのひとつ、階段下にある納戸の中の傘類の整理を主人としました。 収納していた傘全部 とにかく、すべての傘を出してみます。 …

クローゼットの中の片付けをしました

お題「断捨離」 九州では梅雨明け宣言がでたとか、とりあえずよかったです。 例年より2週間遅れとのことですが、こちらも早く梅雨が明けてほしいです。 湿度が高いのは不快ですが、幸い気温はそれほど上がっていないので、片付けをどんどん進めています。 …

牡蠣とえびのグリル焼きを作りました

お題「簡単レシピ」 4連休が始まりましたがコロナ患者も増える一方ですし、家の周辺で充実した時間を過ごしていきたいと思っています。 まずは主人とふたりで、家の中の片付けをしました。 おもちゃ類 子どものおもちゃや、今後使わないであろうものを捨てま…

書類の整理とシュレッダー

お題「便利家電」 お題「断捨離」 ここのところ、主人が古い書類の片付けを進めています。 時々わたしに質問がきます。 「このライト、もう捨てたっけ?」 「うん、この説明書もういならいね」 「ここ日帰りで釣りしたよね」 「なつかしい! このときは子ど…

きょうは資源ゴミの日 山ほど出すことができました

お題「断捨離」 きょうは月一回の資源ゴミの回収日です。 今月は前にも書いた通り、廃棄用の衣類と本を大量にまとめていたので、それを全部出しました。 www.atorobin.com この後にも一回、衣類の大仕分けをして、かなりの量をまとめました。 衣類の片付けの…

食器の大幅見直しによる涙の廃棄と今夜の主菜

お題「断捨離」 お題「簡単レシピ」 今日は月に一度の瀬戸物&ガラスゴミの回収日です。 欠けてしまっているものや、今後使わないであろう食器を仕分けて捨てることにしました。 魚の絵入りの皿 「これ捨てていい?」と主人に確認しました。 「魚の絵が入っ…

服を雑に放り込める収納棚を買いました

[http://blog.hatena.ne.jp/-/odai/26006613550727930:title=お題「これ買いました」 天気予報通り、午後から雨となりました。関東は今日から梅雨入りです。 岩手の実家に電話をしたら、昨日は暑くて冷房をつけて、きょうは寒くてこたつをつけたということで…

服の片付けと今日のおやつ

お題「大好きなおやつ」 今日は一日曇りでした。 今月末の資源ゴミの回収に向けて、服の片付けをしました。 まとめて縛った廃棄する衣類と空になったケース 「今後着ない」「着られないサイズになった」「3年間着ていない」「周囲からセンスが良くないと言わ…

明日は廃プラスチック、金属ゴミの日

お題「断捨離」 6月に入って昨日は寒いくらいの気温だったのに、今日は夏の暑さになりました。 時々今何月だっけ?と自問自答してしまいます。 明日は月に一度の缶ごみや金属ゴミ、廃プラスチック、電池などのゴミの回収日です。 この日に向けて、主人と一緒…

自慢の一着 自分のものより捨てられないもの

今週のお題「自慢の一着」 お題「捨てられないもの」 今日は雨の一日でした。 家の片付けもちょっとしました。 「お題の自慢の一着」、「捨てられないもの」ですが、自分のものは結構思い切りよく捨てられるのですが、子どもの思い出のあるものはなかなか難…

連休終わりのゴミ出しと今日のレシピ

お題「簡単レシピ」 連休が終わり、お仕事が今日から始まりました。 まず、朝のゴミ出しから。 雑草のゴミ 家の周りの雑草 気温が上がって、家の周りや庭の雑草たちが元気よく伸びてきました。 雨上がりで地面が柔らかくなってきたところを狙って、連休最終…

服の片付けをしました

終日曇りの日曜日でした。外出を控えているこの機会に家の中でも片付けようと、今日は衣類の片付けをしました。 クローゼットの中から紙の衣装ケースや段ボール箱を取り出して、主人とチェックします。 「このワンピースは?」 「もうサイズが合わない… 捨て…

台所の不用品の整理をしました

とてもいい天気の一日でした。庭のユキヤナギがきれいです。鳩やらムクドリやらも遊びに来て、結構にぎやかです。 ユキヤナギ 今日は台所の小物を少し整理しました。壊れかけたお玉杓子や、昔のグリルの取っ手を廃棄したんですが、その時に見かけたほかのモ…

保険の大規模見直しを行いました

きょうは曇っていたせいか、花粉もおとなしめで助かりました。これから先は晴天がうらめしくなる日々が続きます。 今回は生活のダイエットの一環として行った、保険の見直しについてお話しします。 保険を見直したきっかけ うちで保険を見直したきっかけは、…

今年やりたいことあれこれ

3連休も今日で終わりです。 明日からはまた平常運転です。 ちょっと遅くなってしまいましたが、今年の抱負を。 現在管理栄養士として、NPO法人に所属して活動をしています。 レシピ作成や料理講習会、講演などを行っているのですが、今年はまたなにか新しい…

家の片づけについて思うこと

12月も半ば過ぎ、冬らしい日が続いています。 今日は朝から雨が降っていて、暗い朝でした。 人間というものは不思議なもので、6畳一間に住んでいたらそこに入るだけのもので暮らし、4LDKの家に住めばそこに入るだけのものが溜まってしまいます。 人のうち…

台所の流しの水漏れ、油断してあふれさせてしまいました;;

今日は寒い一日でしたが、雨にも雪にもならなかったのが幸いでした。 今日来るはずだった次男は体調が思わしくないということで、帰ってくるのは延期になりました。 寒いし、年末の疲れが出る頃ですから大事にしてほしいです。 今日の出来事ですが、台所シン…

空気清浄機のお掃除と冬支度の始まり

今日は雨が一日中ふり続き、寒かったです。 久しぶりに居間をルンバさんにお掃除してもらいました。 ルンバさんがおおむねゴミを取ってくれたあとに、掃除機でカーペットだけ追加掃除していたら、ほかに掃除機を使う用事はないかなと思案していた主人が、 「…

衣類の片付けの続き

今日は曇り時々雨。 肌寒く感じる一日でした。 主人と2人、弾みがついているところで服の片付けの第2弾をしました。 前回捨てる選択をした服と、今回ピックアップしたものを合わせて紐で縛りました。 ここまでの作業に1時間半ほどかかりました。 弾みがつい…

台風の中、衣類の片付けをしました

きょうは台風襲来のため、一日中家に籠っていました。 朝のうちはリビングの雨戸は開けていたのですが、どんどん雨風が強くなってきたので、雨戸を閉め切ってしまいました。そうすると昼間なのに夜のような気分になってしまい、ついつい長時間のお昼寝をして…

もくもくと庭木を切り、ひたすら枝葉を始末すること

台風前の好天気ということで、庭の片付けに主人と2人で奮闘しました。 まず主人がチェーンソーを使って、栴檀やハナミズキの枝を切りました。 道路側に飛び出してきた枝とか、2階の窓に覆いかぶさっている枝とかを切り落としていったら、すごい山になりまし…

家庭の縮小-子どもが独立したら3分の1でいい

ちょっと前から少しずつ進めているのですが、家庭の規模を縮小しようとしています。 今住んでいる家を小さくするのは難しいのですが、子ども部屋やあふれた物を置いておく部屋をないものとして、今の半分、できれば3分の1の規模にしてしまおうと考えています…

汚部屋に住むということ -どうして途中で立ち止まれなかったのか

汚部屋清掃サービスについて 主人が今、YouTubeで「片付けトントン」という名古屋の清掃会社さんの動画にはまって、アップされているものを見つくす勢いで観ています。 グッバイ実家〜解体・建て替えのための一軒家丸ごと片付け〜#01 わたしも一緒に観ている…

個人情報について考えないで済むためのシュレッダー

このまま秋に突入するかと思いきや、久しぶりに陽射しの強い一日でした。 蝉もここぞとばかりに鳴きまくっていました。 うちではずいぶん前からシュレッダーを導入しています。 いろいろなところから来た手紙とか請求書や領収書、お仕事で使った書類などを捨…

37℃の熱波の中、片づけを進めました

きょうから8月です。 油断していたらもう7月が終わってしまいました。 8月は上の子どもが結婚式を挙げるので、今からドキドキしています。 きょうも暑く、家の中でもエアコンがないと34℃を超えています。 昨晩、寝る前にトイレの温度計を見たら34℃でした。 …

雪が降っています

きょうはこの冬初めて本格的に雪が降りました。 細かい雪で、木の葉の上に少し積もるくらいでしたが、 夜になって温度が下がると、土の上にもそのまま残るようになりました。 それでも1cmもないくらいなので、明日には融けてしまうでしょう。 きょうはお…

家庭のコスト削減;広い家に狭く住もう!

うちの家は広いです。 自慢じゃありません。子どもが二人いるので、それなりに広い、4LDKの一戸建てです。 ところが、その子どもが既に二人とも家を出て行ってしまっています。 子どもが二人いると、4LDKでもいっぱいの感じでした。 一人目が出て行って、…